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****  Sabato 23.09 La Country Line Dance a Osogna con la CSD ****
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Ma quanti balli esistono nel country...
Domanda o sconsolata affermazione? Quanto può resistere il popolo country a questo proliferare di attività, e quanto può, in definitiva, giovare a tutto il movimento questa ossessione?
Pubblicato da Paolo Country - 7/2/2016 13:46:00

5 buone ragioni per scegliere la Country Line Dance


1. È facile. I ballerini di Country line dance sono disposti in file parallele ed eseguono una coreografia costituita da combinazioni di passi in avanti, all’indietro e laterali, inframezzati da facili giravolte e cambi di fronte. Le sequenze sono più o meno articolate, secondo il livello tecnico del gruppo.


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2. È adatta a tutti. Ognuno si muove da solo e non c’è contatto fisico, perciò è uno stile di ballo accessibile a chiunque, indipendentemente dall’età, dalla preparazione fisica e dalla predisposizione alla danza.



3. È varia e coinvolgente. Ai passi-base nelle diverse direzioni, spesso combinati con spostamenti incrociati dei piedi, appena si diventa più disinvolti, si possono aggiungere saltelli, ritmici battiti dei tacchi sul terreno, rapidi piegamenti sulle gambe e figure sempre più complesse. Il tutto in un’atmosfera molto trascinante, accompagnata da battiti di mani a tempo di musica.


4. Tonifica (e non solo). Le cosce e glutei sono messi in gioco costantemente e si tonificano. Inoltre l’esercizio di tipo aerobico (impegnativo e prolungato nel tempo) aiuta a dimagrire. E se questi benefici non bastassero, ballare migliora anche la coordinazione, la scioltezza e la mobilità articolare. Cioè, in definitiva, il portamento.




5. Fate nuove conoscenze. Ballare in gruppo è divertente e ha grandi potenzialità antistress, ma la Country line dance offre, in più, la possibilità di partecipare alle numerose serate (o week-end) a tema che i locali, gli agriturismi e i ranch “american style” organizzano, fra una cavalcata e una cena dai sapori Tex-Mex.

http://www.silhouettedonna.it

Programma dei corsi

La CSD propone un programma settimanale denso di appuntamenti per chi ama ballare, con i corsi di Line Dance e Two Step, e per chi vuole divertirsi con serate ed eventi. Contattateci per qualsiasi informazione!


       Jo         Yvonne  Tambriz      Miry       Marla       Paolo     Xanthia   Tamara   

Lunedì


Corso Line Dance CSD                  
Line Dance - Corso base e intermedi a Bioggio
alla sala San Maurizio, Via San Maurizio 15, dalle 19:45 corso base, dalle 20:45 corso intermedi.
Con Jo e Yvonne.
Lezione di prova gratuita.
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60


*** I corsi riprendono al 25.09.17 ***
Line Dance - Corso base e intermedi a Losone
Palestra San Lorenzo, Via San Materno 7.
Dalle 19:00/20:00 base e dalle 20:02/21:00 intermedi Con Xanthia (Hazzard Country Dance).
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60


*** I corsi riprendono al 25.09.17 ***
Line Dance - Corso base e intermedi
a Chiasso
BDY Dance School, Viale A. Volta 3,
Dalle 19:15/20:30 base e dalle 20:31/21:45 intermedi.
Con Marla.
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60



Martedì

*** NOVITÀ dal 26.09.17 ***
Corso Line Dance CSD
Line Dance - Corso base a Claro
Alla Casa Patriziale di Claro in via A Cà di Patrizi.
Dalle 20:00 alle 21:00
Lezione di prova gratuita.
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 79 323 37 62



Mercoledì       

Corsi Line Dance CSD

Ci trovate nella nostra bellissima sala
     "CSD Country School"
a Giubiasco in via Campagna 2.1
Alla rotonda dove c’è la Fust prima uscita per chi arriva da Bellinzona
terza uscita per chi arriva dall’autostrada.
Seguire la strada 100 m fino al capannone della Elektroma SA, dietro di questo c’è l’entrata.
La sala è al primo piano.
Salire le scale (esercizio di riscaldamento)

Corso Kids
dalle 18:00 alle 19:00
Con Mirella.

Corsi base e intermedi
dalle 19:30 ripasso avanzati
          20:00 corso base
          21:00 corso intermedi
Con Jo e Mirella.
         22:00 balli liberi fino alle 22:30

Lezione di prova gratuita.
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60


*** I corsi riprendono al 27.09.17 ***
Line Dance - Corso base a Lamone
Club Royal Dance Via Sirana 79 Lamone,
Dalle 18:30/20:00 base
Con Marla.
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60                                                                                         


Venerdì

Corso Line Dance CSD               
Line Dance - Corso base e intermedi a Fornasette
Presso il Ristorante Far West
in Via Cantonale 105 a Fornasette(CH).
Dalle 18:30 alle 21:30
Lezione di prova gratuita.
Con Jo.
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60


Line Dance - Corso intermedio a Cadempino
Presso la Sala Pallamondo,via Industria 4, Cadempino.
Dalle 20:00 alle21:00 corso intermedi con Xanthia (Hazzard Country Dance).
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60


Line Dance - Presso la sede ATTE in Via Beltramina
10:00 alle 11:00 Lezione di prova gratuita corso terza età con Xanthia.
Sconto 10% soci CSD.
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60



Domenica

Balli di coppia - Giubiasco
CSD Country School, Via Campagna 2.1 (primo piano), dalle 17:00 corso base, dalle 18:00 corso intermedi.
Con Yvonne e Raoul
Sconto 10% soci CSD.
Date: 08 Ottobre 2017
Info: countrysd@hotmail.ch +41 77 413 56 60

 
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